У оквиру Локалног акционог плана за унапређивање положаја жена и родне равноправности града Зајечара за период од 2021. до 2024. године, град Зајечар организује радионицу „Знање за самопоуздање“, која је намењена женским особама од 20 до 60 година, које желе да повећају ниво самопоуздања и самопоштовања.

Састоји се из 4 модула током којих ће учеснице научити да:

• прошире слику о себи, својим унутрашњим ресурсима и потенцијалима,

• своју прошлост користе као полигон за развој самопоуздања,

• превазиђу саботирајуће обрасце размишљања који их спречавају да се заузму за себе,

• открију своје вредности и ускладе свој живот са њима,

• се повежу са својим емоцијама и растерете се емоција које блокирају радост,

• подигну ниво свог самопоуздања и самопоштовања.

Програм је предвиђен за групу од 12 учесница, а модули ће се одвијати следећим редоследом:

I МОДУЛ – СЛИКА О СЕБИ - 3.6.2023. године од 11 h до 13 h

II МОДУЛ – ОТКРИЈ СВОЈЕ САБОТЕРЕ - 10.6.2023. године од 11 h. до 13 h

III МОДУЛ – ВРАТИ СЕБЕ СЕБИ - 17.6.2023. године од 11 h до 13 h

IV МОДУЛ – ЕМОЦИЈЕ - 24.6.2023. године од 11 h до 13 h

Радионицу води Марија Симоновић, NLP практичарка и тренеркиња за лични развој, а на радионицу „Знање за самопоуздање“ се можете пријавити до 1.јуна 2023. године, путем следећег линка https://forms.gle/MR3NiYeWaeXdy7db7.